ニュースや雑誌記事などを見ると「熱中症」、「夏バテ」、「寝不...

ニュースや雑誌記事などを見ると「熱中症」、「夏バテ」、「寝不足」などといった言葉が目立ちます。厳しい気候が続いていますね。ここのところ、健康とは何か、ということをよく考えるようになりました。